Quantas vezes você disse sim, mas preferia ter dito “não”? Sem dúvida, inúmeras vezes. Pode ter sido no trabalho, quando o chefe solicitou aquela tarefa de última hora, ou quando o amigo fez um pedido a você justamente naquele final de semana que você queria descansar. Os exemplos são variados, mas, de qualquer forma, você atendeu os pedidos. É o famoso “não custa nada”. Só que, no fundo, você não ficou confortável.